تحقيقات؛ فوايد صحى نشست و برخاست در نماز را ثابت کرد

کابل (پژواک، ٤ قوس ٩٥):محققين، در حالى به استفاده از قـــوهً جاذبهً زمین براى تامين صحت، روزانه بر حدود چهل بار نشستن و برخاستن تاکيد دارند که نمازگذاران روزانه حدود چهل بار اين عمل را اجرا مى کنند.

دوکتور فيض الله کاکر سفير افغانستان در قطر و مشاور رييس جمهور در امور صحى، مى نويسد که محقق مشهور برنامۀ فضایی امریکا (NASA) داکتر ویرنکاس، بعـــد از تحلیل معلومات حاصل شده چندین دهه از تجارب سفرهای فضانوردان به کرۀ ماه ، دریافت که قوۀ جاذبه زمین یک عامـــــــل خیلی مهم برای صحت انسان میباشد و متعاقباً تحقیقات متعدد دیگر بروی زمین، ارتباط قوۀ جــاذبه زمین بر صحت را واضح تر ساخت.

کاکر مى گويد: «مطابق این تحقیقات نشستن زیاد بــــرای صحت انسان مضر بوده و بهتر است که روزانه در حدود چهل بار برخیزیم و بنشینیم.»

موصوف گفت که علمای طب از ادوار کهن بدین سو می فهمیدند کـــــه نشتسن زیاد روزانه برای صحت مضر است و تعبیر شان این بود که آنهایی که زیاد می نشینند، کمتر حرکات بدنی (سپورت) را انجام می دهند و به امراض گوناگون مبتلا می گردند.

 تحقیقات اخیر نشان داده که بدون شک ورزش بدنی برای صحت بسا مفید است، ولی دلیل اینکه نشستن زیاد بـــــرای صحت مضر می باشد تنها کمی ورزش نبوده ، بلکه عوامل دیگری نیز دارد.

به گفته دکتور فیض الله کاکر، این عامل را متخصص فضایی امریکا داکتر ویرنکاس کشف کرد که آن عبارت از استفاده انسان از قـــوهً جاذبهً زمین میباشد.

به گفته او، وقتی که انسان از حالت نشسته برمی خیزد و می ایستد، بدن قوهً جاذبه زمین را توسط ارگان های خاص بـــــنام پراپريوسيپتر(Proprioceptor)حس می کند و تکرار این عمل برای صحت فوق العاده مفید است.

کاکر گفت که اگر ورزش و شغل انسان طوری باشد که در آن برخاستن و نشستن های زیاد باشد، برای صحت مفید است و از پیری زود رس جلوگیری می کند.

موصوف مى افزايد:«این کشف به یقین که توجه زیاد علمای صحت را بسوی حرکات بدنی نماز مسلمانان جلب خواهد کرد زیرا حرکات قیام، رکوع، سجده وقعده در اوقات پنج گانه، با مؤثریت خیلی عالی، نماز گذار را از قوۀ جاذبه زمین مستفید می گرداند و تعداد مجموعی چنین نشست و برخاست (قیام وسجده) ٣٢ مرتبه در ٢٤ ساعت است. و اگر نشستن و برخاستن های وضو نیز با عدد ۳۲ علاوه گردند، یقیناٌ تعداد نشستن و برخاستن ها به ۴۰ مرتبه در روز می رسد و این همان عددى است که علمای طب امروز آنرا برای بهبود صحت توصیه می دارند.»

دکتور کاکر تاکيد دارد که مامورین، دکانداران و غیره اهل کسبه که شغل شان را بیشتر در حال نشستن انجام می دهند متوجه باشند که نشستن زیاد به صحت مضر است.

او توصيه مى کند که هر کس دست کم در هر دو ساعت از حالت نشسته برخيزد تا بدن قوهً جاذبه زمین را توسط ارگان های خاصی که دارد حس کند.

login or register a new account.