استفادۀ بی‌رویۀ موبایل در دوران بارداری؛ یک تهدید خاموش برای سلامت مادر و جنین

کابل (پژواک، ۴ سرطان ۱۴۰۴): در حالی در عصر تکنالوژی امروزی، موبایل به بخشی جدایی‌ناپذیر از زنده‌گی روزمره مبدل شده‌است، داکتران می‌گویند که استفاده از این وسیله در دوران بارداری می‌تواند تهدیدی برای سلامت مادر و جنین باشد.

داکتران می‌گویند که استفادهٔ زیاد از موبایل، به‌ویژه در ماه‌های نخست بارداری، می‌تواند با پیامدهایی چون تولد نوزاد با وزن کم، زایمان زودرس و حتی اختلالات روانی همراه باشد.

آسیب‌های پنهان استفادهٔ بی‌رویه از موبایل

داکتر نجم‌السما شفاجو، متخصص نسایی ولادی در شهر کابل به آژانس خبری پژواک گفت، هرچند موبایل‌های همراه تسهیلاتی زیادی در زنده‌گی ایجاد کرده‌‌است، اما استفادهٔ بیش از حد آن می‌تواند برای همه افراد مضر .اقع شود؛ اما ضرر آن برای زنان باردار بیشتر و خطرآفرین است.

به گفتهٔ وی، استفادهٔ مکرر و مداوم از موبایل برای چندین ساعت در روز، می‌تواند سبب ضعیف‌شدن بینایی، سرگیچی و حتی در درازمدت، باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان گردد.

او گفت که استفادهٔ بی‌رویه از موبایل در دوران بارداری، به‌ویژه میان هفتهٔ دوم تا هژده‎هم، یعنی زمانی که اعضای جنین شکل می‌گیرد، می‌تواند خطرآفرین باشد و ممکن به تولد نوزاد با وزن کم یا تولد زودرس همراه باشد.

وی که می‌گفت، بر اساس تحقیقات انجام شده، مادرانی که در دوران بارداری از موبایل زیاد استفاده می‌کنند، کودکان بی‌تفاوت، کم‌درک و دارای مشکلات روانی به دنیا خواهند آورد. او افزود: «۳۵ سال می‌شود که این تکنالوژی را استفاده می‌کنیم، ببینید جوانان امروز چقدر بی‌تفاوت هستند، چقد بی‌درک هستند، چرا؟ چون مادران‌شان در دوران بارداری زیادتر از موبایل استفاده می‌کنند و توجهی به جنین خود ندارند.»

در همین حال، داکتر مشعل بهار، متخصص نسایی ولادی در شهر کابل گفت: «زنان باردار که روزانه بیش از نیم ساعت از موبایل استفاده می‌کنند یا به‌صورت مداوم و پیوسته با آن سروکار دارند، ممکن است با پیامدهای منفی بر رشد بدن، مغز و ذهن جنین مواجه شوند.»

وی افزود: «مخصوصاً سه‌ ماه نخست بارداری تعیین‌کننده‌است و در این دوره اعضای اصلی جنین شکل می‌گیرد، در این دوران مادران باید استفاده از موبایل را محدود کنند؛ به دلیل که مادر هر لحضه از موبایل استفاده می‌کند، خودش در اضطراب می‌باشد و حتا ضربان قلبش بالا می‌رود، با دریافت نوتیفیکیشن‌های شبکه‌های اجتماعی مانند فیسبوک یا واتساپ، همه این‌ها اضطراب در ذهن مادر ایجاد می‌کند و در نهایت می‌تواند بر رشد و سلامت جنین نیز تاثیرات منفی بگذارد.»

وی افزود، تحقیقات انجام شده در شماری از کشورها نشان داده‌است که استفادهٔ مداوم از موبایل در دوران بارداری، با تولد نوزادان با وزن کم، غیرنورمال و یا قبل از وقت همره بوده‌است.

توصیه‌های داکتران

داکتر نجم‌السما توصیه کرد که مادران باردار می‌توانند روزانه سه مرتبه نیم – نیم ساعت از موبایل استفاده کنند و از استفادۀ مدوام آن خودداری نمایند، اما در صورت ضرورت باید بلندگو داشته باشند و موبایل حداقل ۷۵ سانتی‌متر از شخص فاصله داشته باشد.

وی همچنین توصیه کرد که هنگام چارچ کردن موبایل نباید از آن استفاده کرد، زیرا در این حالت میزان تشعشعات تا هزار برابر افزایش می‌یابد.

او در ادامه گفت: «هنگام خواب موبایل را از سر خود دور بمانید، برخی‌ها عادت دارند که آنرا زیر بالش خود قرار می‌دهند که این کار بسیار اشتباه است، امروز مشکلات سردردها که بیشتر شده، افسرده‌گی‌ که زیاد شده و کسی ‌تحمل کردن سخن‌زدن کسی دیگر را ندارد، همۀ این‌ها ناشی از استفاده نادرست از موبایل می‌باشد.»

داکتر مشعل بهار همچنان نیز توصیه کرد که مادران در دوران بارداری استفاده از موبایل را به کمتر از نیم ساعت در روز کاهش دهند، خانواده‌ها از طرف شب باید وای‌فای را خاموش کنند و موبایل را با فاصلهٔ حداقل یک متری از محل خواب دور بمانند.

نظریات مادران در مورد استفاده از موبایل

منیژه زازی، باشندۀ شهر کابل که در یکی از ادارات کار می‌کند، می‌گوید که هرچند در مورد ضررهای موبایل آگاهی دارد، اما به‌دلیل ارتباطات کاری، مجبور است روزانه چندین ساعت از آن استفاده کند.

او که در ماه نهم بارداری قرار دارد، می‌گوید: «وقتی که از موبایل زیاد استفاده می‌کنم، سردرد می‌باشم، سرگیچ و خیلی خسته می‌شوم؛ آن‌قدر خسته می‌شوم که حوصلۀ صحبت کردن با اعضای خانواده را هم نمی‌داشته باشم.»

او در ادامه افزود، متوجه شده هرگاه که بیشتر از موبایل استفاده می‌کند، چشم‌هایش درد می‌کند، سرخ می‌شود و حتی دچار سوزش می‌شود که ناشی از اشعۀ موبایل است.

همچنین مرجانه، باشندۀ ولایت سرپل گفت که گاهی برای رفع خسته‌گی خود از طریق موبایل به آهنگ گوش می‌دهد یا ویدیوهای جالب تماشا می‌کند.

او که مادر سه فرزند است گفت، فرزندانش سالم به دنیا آورده و خودش نیز تاکنون با مشکل صحی روبه‌رو نشده‌است؛ زیرا در دوران بارداری بیشتر مصروف کارهای خانه و فعالیت‌های فیزیکی در زمین می‌باشد.