کابل (پژواک، ٢٤عقرب٩٤): متخصصين صحى میگویند که موثرترین راه برای کنترول بیماری شکر، انجام ورزش دوامدار و اجتناب از غذاهايی که باعث افزایش شکر خون میشود، میباشد.
داکتر خواجه قمرالدین صدیقی مشاور وزارت صحت عامه، امروز در مراسم تجلیل از روز جهانی دیابت (بیماری شکر)، در کابل گفت که یگانه راه برای مبارزه با بیماری شکر و جلوگیری از هزینه های هنگفت به انسجام نهادهاى همکار، تشخیص بیماری و آگاهی دهی از عواقب آن، در سطح جهان و کشور نيازمیباشد.
موصوف افزود که بیماری شکر، مادر بیماریهايی چون فشار بلند خون، امراض قلبی، سرطان روده میباشد که در درازمدت، قادر به حمله در سایر قسمتهای بدن میگردد؛ اما راه هاى وقايه و کنترول آن وجود دارد.
او گفت: "موثرترین راه برای وقایه، کنترول و فایق آمدن بالای این مشکل صحی، با چنین ابعاد وسیع، آگاهی دهی و تشخیص مقدم است."
بر اساس گفته های مشاور وزارت صحت عامه، افرادی که سن شان بین ٤٠ تا ٤٥ است، حتماً در خلال یک تا سه سال، خون خود را معاینه و میزان شکر خون خود را تعیین بکنند.
صدیقی خاطرنشان کرد که چاقی، پرخوری، عدم فعالیت فزیکی، اضافه وزن بدن رابطه مستقیم با بیماری شکر دارد.
یک برگه از معلوماتى را که وزارت صحت عامه و سازمان صحی جهان منتشر کرده، در آن ليستى از غذاهايی را که مریضان مصاب به بیماری شکر استفاده کرده میتوانند و از غذاهايی که باید پرهیز کنند، ذکر شده است. براى ديدن تصويرليست غذا اپنجا کليک کنيد
login or register a new account.
