کمبود ویتامین دی در افغانستان، بهویژه میان زنان شایع است و میتواند باعث ضعف استخوان، درد عضلات و خستهگی شود؛ متخصصین توصیه میکنند که انسان باید روزانه خود را در معرض نور آفتاب قرار دهد و در صورت نیاز از مکملها استفاده کند.
